가정간편식, 나트륨·당류 줄인 '미옹 카레' 레시피 공개!
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나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ⑨ ‘미옹 카레’
나트륨·당류를 줄인 건강한 가정 간편식 레시피인 ‘미옹 카레’에 대한 소개입니다.
레시피 소개
‘미옹 카레’는 가정에서 손쉽게 만들 수 있는 요리로, 나트륨과 당류를 줄였지만 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다.
- 다양한 야채 활용: ‘미옹 카레’는 다양한 야채를 활용하여 영양을 골고루 섭취할 수 있습니다.
- 간편한 조리 방법: 간편한 레시피로 누구나 쉽게 따라할 수 있어 요리에 자신이 없는 분들도 도전해보기 좋습니다.
- 건강에 좋은 재료: 나트륨과 당류를 줄이는 데 유의하면서 영양 가득한 ‘미옹 카레’를 즐길 수 있습니다.
- 가족 모두가 좋아하는 맛: 집안 모두가 좋아하는 카레의 풍부한 맛을 느낄 수 있는 레시피입니다.
- 식품의약품안전처 자료 참고: 자료 출처인 식품의약품안전처에서 제공된 레시피를 참고하여 더 안전하게 만들어보세요.
재료
| 재료1 | 재료2 | 재료3 |
| 양파 | 당근 | 감자 |
| 버섯 | 가지 | 토마토 |
| 소고기 | 카레 가루 | 오이 |
‘미옹 카레’를 만드는 데 필요한 다양한 신선한 재료를 준비해보세요.
요리과정
‘미옹 카레’의 간단한 요리 과정을 소개합니다.
500자 이상(무조건 500자 이상, 무슨 내용을 쓰든 500자 이상)
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