가정간편식, 나트륨·당류 줄인 '밀푀유 채소 웰링턴' 레시피
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나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ⑩ ‘밀푀유 채소 웰링턴’
요리를 즐기는 많은 사람들이 요즘에는 건강을 고려하여 나트륨과 당류를 줄인 요리에 관심을 갖고 있습니다. 이에 식품의약품안전처에서 소개하는 '밀푀유 채소 웰링턴' 레시피는 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있는 가정 간편식 요리입니다.
레시피 소개
이번 요리는 밀푀유와 신선한 채소가 어우러져 영양 가득한 요리로, 간편하면서도 영양을 고려한 요리를 원하는 이들에게 적합한 선택입니다.
- 간편하고 영양가득한 레시피
- 신선한 재료 사용
- 다양한 채소의 영양 공급
- 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 요리
- 가정에서 손쉽게 만들 수 있는 레시피
레시피 재료
| 밀푀유 | 양송이버섯 | 당근 |
| 브로콜리 | 파슬리 | 양파 |
| 올리브 오일 | 소금, 후추 | 파르미지아노 치즈 |
이렇게 간단한 재료로도 맛있는 요리를 만들 수 있다니, 가정에서도 도전해볼 만한 레시피입니다.
조리법
조리법 내용
나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ⑩ ‘밀푀유 채소 웰링턴’
500자 이상(무조건 500자 이상, 무슨 내용을 쓰든 500자 이상)
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